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Accueil2023-05-27T19:21:34+02:00

Qui suis-je ?

Nutrition & Micronutrition

Tarifs

Ateliers

Micronutritionniste
à Lyon et à distance

Dr. Hélène Martin Lemaitre
Docteur en pharmacie

Rédactrice santé.
Thérapeute holistique.
J'accompagne les femmes, 
au gré des fluctuations hormonales, 
de la puberté à la ménopause.

« CO-créatrice de votre santé,
Je vous aide à faire le lien entre les troubles
que vous éprouvez et leurs causes afin de vous
proposer un chemin de guérison personnalisé. »

Du fait de ma formation scientifique et de mes spécialisations en nutrition santé, micronutrition, aromathérapie et conseil en Fleurs de Bach, j’ai une double approche médecine classique/médecine alternative et vous propose une santé intégrative 4.0.

La chronobiologie nutritionnelle est la pierre d’angle de mon accompagnement. Cette science émergente a fait l’objet d’un Prix Nobel de médecine (2017). L’objectif est de vivre en harmonie avec votre horloge interne (rythme biologique).

Ma démarche est scientifique. C’est pour cela que je vous demande vos dernières analyses de biologie médicale ainsi que la liste des médicaments et des compléments alimentaires que vous prenez. Je peux être amenée à vous recommander des bilans complémentaires.

J’ai une approche multifactorielle de la santé : je considère les facteurs nutritionnels, micronutritionnels, génétiques, épigénétiques et environnementaux.

Les motifs de consultation sont très variés : résistance à la perte de poids, excès de cholestérol, problèmes thyroïdiens, Covid long…

J’accompagne les FEMMES, au gré des fluctuations hormonales, de la puberté à la ménopause.

Et si vous preniez votre santé en main?

Contact

Quels sont les motifs de consultation?

  • Surpoids, diabète

  • Troubles de la thyroïde

  • Troubles cardio-vasculaires, hypertension artérielle, excès de cholestérol

  • Stress, burn-in, burn-out

  • Profils neuroatypiques

  • Sommeil pertubé

  • Infections à répétition : cystites, candidoses…
  • Troubles ORL chroniques : otites, sinusites…
  • Troubles digestifs

  • Santé féminine : fertilité, grossesse, syndrome prémenstruel, règles douloureuses, ménopause

  • Douleurs musculaires, articulaires, inflammatoires

  • Ostéoporose

  • Trouble cutanés : acné, eczéma…

  • Troubles de la mémoire, difficultés de concentration

  • Arrêt du tabac, addictions

  • Prévention et accompagnement des cancers

  • « Vieillir en bonne santé »

  • Fatigue chronique, Covid long

Blog

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« La santé est un état de bien-être physique, mental, et social, et ne consiste pas seulement en l’absence de maladie ou d’infirmité . »

     Organisation Mondiale de la Santé

Avec sa double approche, médecine classique et alternative, c’est avec confiance que j’ai consulté Mme Martin Lemaitre. A l’écoute et bienveillante : c’est une professionnelle très agréable, perspicace et avec de très bons conseils. Et je confirme que les résultats sont là. Je ne l’ai vu que 2 fois et ses conseils d’hygiène de vie m’ont permis de me sentir mieux. Merci.

Mélanie B.
Après ma seconde grossesse, j’ai pris des kilos que je n’arrivais pas à perdre, Hélène a su me donner les bons conseils et de nouvelles bonnes habitudes alimentaires et en hygiène de vie.
Merci
Audrey F.

Merci Hélène pour ton accompagnement et ta bienveillance, tu as su me donner des solutions et des réponses pour les maux de ventre de ma fille que les autres médecins ne me proposaient pas.
Je reviendrai sans aucun doute.

Ophélie C.
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